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榨油设备厂家提醒大家夏季防暑降温很重要
作者:榨油机设备 榨油机厂家 时间:2017年05月02日
现在已经开始进入炎炎夏日了,出门的时候皮肤会有灼烧感,这时候太阳辐射紫外线强度均达到高等级,防止晒伤就尤为重要。
及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
太阳短波辐射强烈的时间是10时—15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些护肤品,夏季衣着以浅色为好。
不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。致醒来后周身不舒服而更加困倦。
饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长出汗多,消耗大,应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品,以满足人体的代谢需要。
忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
以上为小编搜集整理关于防暑降温小常识,希望能对大家有所帮助,话说夏季到了,等于西瓜的季节到了,夏天小编喜欢抱半个凉西瓜,往沙发上一坐,边吹空调边吃,日子不要太好过噢~
及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
太阳短波辐射强烈的时间是10时—15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些护肤品,夏季衣着以浅色为好。
不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。致醒来后周身不舒服而更加困倦。
饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长出汗多,消耗大,应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品,以满足人体的代谢需要。
忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
以上为小编搜集整理关于防暑降温小常识,希望能对大家有所帮助,话说夏季到了,等于西瓜的季节到了,夏天小编喜欢抱半个凉西瓜,往沙发上一坐,边吹空调边吃,日子不要太好过噢~
上一个产品:也来说说榨油机设备发展史
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